Ik denk dat het in het algemeen wel bekend is, dat groene thee gezond is.
Maar wat is dan precies groene thee? En waar is het goed voor?
Ik heb wat informatie gezocht, en die wil ik graag met jullie delen!
Wat is groene thee?
Groene thee is afkomstig van de theeplant en heeft geen fermentatie proces ondergaan.
Bij de oogst worden alleen de jonge blaadjes geplukt. Dit kan natuurlijk het beste handmatig.
Dit geeft het beste resultaat.
De beste thee worden geplukt in de droge moessontijd.
Het verschil tussen groene en zwarte thee ligt uitsluitend in het verwerkingsproces.
Groene thee word meteen na de oogst gestoomd, daarna worden ze bij lage temperatuur verder gedroogd.
Het geheim van groene thee
Het geheim van groene thee is dat het krachtige anti-oxidanten bevat die niet alleen de groei van kankercellen tegengaat maar deze ook vernietigt. Verder voorkomen deze stoffen ook het dichtslibben van de bloedvaten, de hoofdoorzaak van hart en vaatziektes en herseninfarcten.
Meer gezondheid voordelen zijn verder te verwachten bij reuma, hoog cholesterol niveau, infecties en een verbetering van het immuunsysteem.
De kracht van groene thee
Thee is aangewezen om dorst te lessen en te verfrissen, de Shen (geest) op te wekken, slijm op te lossen, de spijsvertering en de afvoer van urine te vergemakkelijken. Thee zal aldus aangewend worden bij hoofdpijn, wazig zicht, loomheid, slechte spijsvertering, dysenterie en stagnatie van het slijm.
Opgelet dames! Groene thee stimuleert het functioneren van de nieren (diuretische eigenschappen), en wordt ook aangewend in vermageringsdiëten omdat hij het metabolisme van de opgeslagen vetten vergemakkelijkt, wat nuttig is voor vetverlies in het hele lichaam (zwaarlijvigheid) of lokaal vetverlies (cellulitis).
De verschillende soorten groene thee zijn:
- Full leaves (blaadjes)
- Brokens (gebroken blaadjes)
- Dust (stof)
- Fannings (gruis)
Bron: www.preventiegezondheidszorg.com
Geen opmerkingen:
Een reactie posten